朝日を受けて白く発光する地中海。
そのブルーの海水はたっぷりと豊かに揺らぎながら、
遠くの白いヨットを、向こうに浮かぶサンマルグリット島をやさしく包み、
その輪郭を凛と際立たせている。
足元にはコートダジュールの白浜の上を繊細なレース模様をした波が寄せては返す。
海からの澄んだ空気。
眩しい太陽の光。
、、、気持ちいい！
ニホンでジャパニーズセレブの方々や丸の内のセレブＯＬさんなどが
こぞってジョギングしてるのに影響されて、
ならばせっかく気候もよく、環境としては最高のコートダジュールに住んでいるので
レッツジョギング！とばかりにふと走り始めてみました。
実は超退屈なダジュールライフ、それでもなぜダジュールに居たいのかといえば
やはり海を囲む景色が美しいから、空気が澄んでるから、「気」が気持ちいいから。
その恩恵をあますところなく享受できることって一体、、と考えた結果が浜辺ジョギング。
「浜辺」、それがポイント！
Ｊ.LOのように砂浜の上を走る！それが醍醐味！
でなきゃコートダジュールなんて単なる田舎でしょ～（笑）、
いろんな別荘見て走るのも楽しいけど、車の通る道は１台でも廃棄ガスがくさいので
（原因はフランスジンがケチで一番安いエンジン使ってるからじゃないかと勘ぐっている）得策とは言えない。
だから車でビーチに乗り付けてジョギングする人もいるほど。
とにかく肺にいい空気。（湿気も少なからず多からずで呼吸もラクみたい）
目に心地いい美しい光景、耳に心地いい波の音、鳥の声、、と有酸素運動するには最適環境。ゴルフ-ジュアン ～ ジュアン-レ-パン ～ アンティーブ半島は一本道が長～く続いていることもあって、ロードサイクリングチームの練習のメッカともなっています。
私は歩いていける距離なので準備体操がてらビーチまで歩き、ビーチに立ったとたんに走りだすパターン。
実際、砂の上を走るのはかーなーりーきついっす（笑）。
足がっていうより砂の中から足を引き抜くから腹筋が痛い！
それにビーチは斜めってるので脇筋も痛い。
不安定な場所をはしるので常にバランスとるせいか腕や肩甲骨まわりも痛い！
きっと遠くの人には浜辺のたこ踊りにしか見えないかも知れないが、
でも、ただ走るだけなのに「た、たのし～♪」の。
ほぼお散歩に連れ出されたワンちゃん状態でただただ走る！
波打ち際を走ってると波がざざーんとくるので「きゃ！」なんてとっさによけなきゃいけないのがまた「たのし～♪」の！
別に続けるつもりはなかったのだけど、あまりの気持ち良さに連日走行。
ビーチに行くだけではダメ、そこらを走るのじゃダメ、朝じゃなきゃダメ。
単体としても「運気を上げる」には充分な行動なのだろうが、
三位一体となった時のトリプル効果たるやっ！
３つがシンクロするだけで超簡単に手にできるナチュラル・ハイな世界に今もう、夢中。（笑）
もう少しあったかくなったら裸足でばっしゃばっしゃ走ろう♪っと。
こうしてみると、私の人生はただ単に快適な方に快適な方にと流れて、
今やコートダジュールのビーチでジョギング、、、。
心地よい流浪、そんな人生もあっていいのではないでしょうか？
ダジュールにいるとほんっと人生観さえゆるくなる～。（苦笑）
コートダジュール観光情報 レランス諸島の大修道院
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