コートダジュールに来て２年半ほど経ちます。
その間に語学力や生活能力があがった、、、
というようなうれしい報告は聞きませんが、
なぜか病気知らずでございます。
日本にいた頃の私といえば完全なる「健康ヲタ」。
裏を返せばとても病気がちだったというか、
すぐに体調を崩しがちで常に健康に人一倍気をつけていないと
健やかな日常生活が送れないタイプでした。
子供のころから自律神経が弱かったので、その手の子のお決まりルートである、
幼少期の自家中毒→思春期の立ちくらみ→青年期の情緒不安定を
見事に通り抜けてきました。
「体力だけには自身がある子」「冬でも半そでの子」に憧れ以上の嫉妬さえ感じ、
「一日１５時間くらい働いても平気な人」「毎日重労働でもたいしたダメージを受けない人」にはこれまた嫉妬にもにた羨望のまなざしを送ったものです。
大人になって自分のお給料が入るようになると、
サプリメントに月１万５千円くらいはつぎ込んでいましたね。
それなのに、１００％不安要素だけを連れて
体ひとつでやってきてしまったフランス。もといコートダジュール。
外国で、貯金もなく、家もなく、
ほとんど他人同然のたった一人の知り合いしかいないダジュールにきてしまって
（誰に強制されたわけでもありませんが（笑））
悠長に「ビタミンは天然じゃないと体に吸収されない」とか
「ミネラルこそ質にこだわらないとやせないよ」とか言ってる場合じゃなくなりました。
異国のメンタリティーの違う中での労働（しかも肉体労働に近かった）。
ダジュールという特殊な社会（この件だけで一冊本が書けます）。
強烈な紫外線。
食生活の変化。
自分を取り巻く環境が激変し、普通の生活をするにもストレスだらけの
環境になったはずなのに、どういうわけか健康。
ビタミン剤のひとつも摂っていないのに健康。
ものすごく野菜や果物を食べてるわけでも、
ジャンクフードを食べてないわけでも、
バランスよく良く噛んで食べてるわけでもないのに健康。
きちんと定期的に運動してるわけでもないのに太らない。
これだけの紫外線を浴びていて健康っていうのは
フレンチパラドックスならぬ「ダジュールパラドックス」。
どうやら紫外線が作り出すフリーラジカルを吹き飛ばすほどの
新鮮でピュアな空気がその原因なのではないかと思っています。
そして何よりダジュールでは生きてく上で全然急がないこと（笑）！
急がない→息が上がらない→息が浅くならない→体内に酸素たっぷりいきわたってる。
これだね！
スローな社会でキレイな景色を見て、自然とゆっくり呼吸している生活が
サプリメントなし、ジョーバ（欲しい）もなし、岩盤浴もないけど
細胞から健康でいられる理由みたい。
そして大きな声では語られませんが「昼寝」の存在は
ダジュール人の健康を根っから支えていると断言できるでしょう。
嫌でも心身ともに健康に、、、ダジュールの気候ってすばらしい！？
ポチってお願いします♪ →
コメント